


UNESTA PUHUJAT
Esseen tyyppi: / esseepistettä.
KIRJALÄHTEET
KIRJA | KIRJAILIJA |
---|---|
Esseen arvioitu lukuaika on < 1 minuutti.
Podcast on kuunneltavissa tämän linkin kautta: https://anchor.fm/dashboard/episodes
Tekijät: Evianna Sipilä ja Nuppu Laaksonen
Lähteet
https://www.aivoliitto.fi/aivoterveys/uni/uni-on-aivojen-aikaa
https://www.mielenterveysseura.fi/fi/mielenterveys/hyvinvointi/uni/unien-näkemisen-taito
https://www.toimintakeidas.fi/blogi/unihygienia-ei-tarkoita-likaisia-lakanoita/