Tekijät: Riikka Ketoja, Johanna Kinnunen & Sanna Hampinen

Tämän kauden viimeisessä jaksossa mikkien takana on kolme suorittajaa Sanna, Riikka ja Johanna. Jaksossa keskustellaan nykyajan sudenkuopasta eli suorittamisesta. Mistä suorittaminen oikein kumpuaa? Suoriudutko arjen kiemuroista halusta vai pakosta? Pohdimme, milloin suorittaminen on hyödyllistä ja milloin se tekee hallaa. Lopussa annamme vinkkejä, miten ottaa suorittamista sarvista. Huom! Jakson toteutuksessa on saatettu käyttää ihan ripaus suorittamista ?

Podcast -linkki:

Lähteet:

Holmavuo, H. 2020. Suorittamisen kahdet kasvot. Opeopiskelija 1/20. SOOL. Verkkosivu. https://www.sool.fi/opeopiskelija/artikkelit/suorittamisen-kahdet-kasvot/

Kujala, E. 2021. Suorittajan mieli. Kirja.

Lehto, P. 2021. Vaativuuden tunnelukko – täydellinen suoritus on oman arvon mitta. Evermind.

Pelo, M. 2016. “Suorittaja ei ole ikinä tyytyväinen mihinkään” – riittääkö sinulle riittävän hyvä? YLE. https://yle.fi/aihe/artikkeli/2016/10/31/suorittaja-ei-ole-ikina-tyytyvainen-mihinkaan-riittaako-sinulle-riittavan-hyva

Uusitalo-Arola, L. n.d. Suorittaminen selviytymistapana, ja miten sille saa rajat. Blogi. https://liisauusitaloarola.fi/2020/04/21/suorittaminen-selviytymistapana/

Vuoristo, E. 2016. 5 kysymystä sinulle, joka haluat päästää irti suorittamisesta: Mitä pelkäät, että tapahtuu, jos hellität? Hidasta elämää. https://hidastaelamaa.fi/2016/06/5-kysymysta/