


Ruokitaan harjoittelulla hyvinvointia – ei pahoinvointia
Esseen tyyppi: Podcast tai vlog / 2 esseepistettä.
KIRJALÄHTEET
KIRJA | KIRJAILIJA |
---|---|
Pura rutiinit atomeiksi |
James Clear |
Esseen arvioitu lukuaika on < 1 minuutti.
Ruokitaan harjoittelulla hyvinvointia – ei pahoinvointia
Linkki jaksoon:
https://open.spotify.com/episode/6GnTXkc4XXvBnXrevceI9f?si=0ab8aa92f76e4e41
Lähde:
Kirja: Pura rutiinit atomeiksi -James Clear